Hoppa till innehållet
Seniorhjälp

Alla guider i ämnet, en guide per ny sida. Totalt 83 steg.

Tips: kryssa ur ”Sidhuvuden och sidfötter” i utskriftsrutan, så slipper du adressen längst ner.

Vilken telefon gäller utskriften?iPhoneAndroid

Mobilen och surfplattan

Guider steg för steg · 15 guider

iPhone
Skanna för att se ämnet i mobilen

Innehåll

  1. 1.Anslut en Bluetooth-högtalare eller hörlurar5 steg
  2. 2.Anslut till Wi‑Fi6 steg
  3. 3.Dela en bild via SMS5 steg
  4. 4.Dela internet från mobilen6 steg
  5. 5.Få text på skärmen uppläst6 steg
  6. 6.Gör texten större i mobilen5 steg
  7. 7.Hitta bilder i mobilen4 steg
  8. 8.Justera ringsignalens volym5 steg
  9. 9.Lägg till en nödkontakt9 steg
  10. 10.Lägg till och ring en favoritkontakt7 steg
  11. 11.Skanna en QR-kod4 steg
  12. 12.Skapa ett fotoalbum5 steg
  13. 13.Spela in en video5 steg
  14. 14.Ta en bild med mobilen4 steg
  15. 15.Titta på en film på YouTube7 steg

Vill du hellre lyssna? Skanna koden med mobilens kamera.

Seniorhjälp frågar aldrig efter lösenord, BankID eller kortuppgifter.

Mobilen och surfplattan · 1/15

Anslut en Bluetooth-högtalare eller hörlurar

iPhone
  1. 1Steg 1 av 5 · iPhone

    Vi ska nu lära oss att koppla in en högtalare eller hörlurar, så att du kan lyssna på musik från din telefon. Starta tillbehöret och håll inne Bluetooth- eller strömknappen tills lampan börjar blinka.

  2. 2Steg 2 av 5 · iPhone

    Börja på hemskärmen. Tryck på Inställningar, ikonen med kugghjul.

  3. 3Steg 3 av 5 · iPhone

    I Inställningar trycker du på Bluetooth.

  4. 4Steg 4 av 5 · iPhone

    Kontrollera att Bluetooth är på. Tryck på namnet på din högtalare eller dina hörlurar.

  5. 5Steg 5 av 5 · iPhone

    Texten Ansluten visar att tillbehöret är klart att använda. Namnet på ditt eget tillbehör kommer att vara ett annat.

Mobilen och surfplattan · 2/15

Anslut till Wi‑Fi

iPhone
  1. 1Steg 1 av 6 · iPhone

    Vi ska lära oss att ansluta mobilen till ett trådlöst nätverk även kallat Wifi.

  2. 2Steg 2 av 6 · iPhone

    Börja på hemskärmen. Tryck på Inställningar, ikonen med kugghjul.

  3. 3Steg 3 av 6 · iPhone

    I Inställningar trycker du på Wifi.

  4. 4Steg 4 av 6 · iPhone

    Kontrollera att Wifi är på. Tryck på nätverket du vill använda. I exemplet heter det SOLROS WIFI.

  5. 5Steg 5 av 6 · iPhone

    Skriv nätverkets lösenord noggrant och tryck på Anslut.

  6. 6Steg 6 av 6 · iPhone

    En blå bock vid SOLROS WIFI visar att mobilen är ansluten.

Mobilen och surfplattan · 3/15

Dela en bild via SMS

iPhone
  1. 1Steg 1 av 5 · iPhone

    Vi ska nu lära oss att skicka en bild i ett SMS.

  2. 2Steg 2 av 5 · iPhone

    Utgå från hemskärmen. Tryck på Meddelanden.

  3. 3Steg 3 av 5 · iPhone

    Öppna personen du vill skriva till. Tryck på plus och sedan Bilder.

  4. 4Steg 4 av 5 · iPhone

    Tryck på bilden du vill skicka och sedan Lägg till.

  5. 5Steg 5 av 5 · iPhone

    Kontrollera bilden och skicka den. Här syns bilden som levererad.

Mobilen och surfplattan · 4/15

Dela internet från mobilen

iPhone
  1. 1Steg 1 av 6 · iPhone

    Vi ska nu lära oss att dela mobilens internet med en dator eller surfplatta.

  2. 2Steg 2 av 6 · iPhone

    Börja på hemskärmen. Tryck på Inställningar, ikonen med kugghjul.

  3. 3Steg 3 av 6 · iPhone

    I Inställningar trycker du på Internetdelning.

  4. 4Steg 4 av 6 · iPhone

    Slå på Tillåt att andra ansluter.

  5. 5Steg 5 av 6 · iPhone

    Läs av telefonens namn och Wi-Fi-lösenord. I exemplet är lösenordet Solros utropstecken 2026.

  6. 6Steg 6 av 6 · iPhone

    Öppna Wi-Fi på datorn eller surfplattan, välj mobilens namn och skriv lösenordet.

Mobilen och surfplattan · 5/15

Få text på skärmen uppläst

iPhone
  1. 1Steg 1 av 6 · iPhone

    Vi ska lära oss att låta mobilen läsa upp texten på skärmen.

  2. 2Steg 2 av 6 · iPhone

    Utgå från hemskärmen. Tryck på Inställningar.

  3. 3Steg 3 av 6 · iPhone

    I Inställningar väljer du Hjälpmedel.

  4. 4Steg 4 av 6 · iPhone

    Under Syn väljer du Talat innehåll.

  5. 5Steg 5 av 6 · iPhone

    Slå på Läs upp skärm. Du kan också välja svensk röst och justera talhastigheten.

  6. 6Steg 6 av 6 · iPhone

    Svep nedåt med två fingrar från skärmens överkant. Använd talreglaget för att pausa eller ändra hastigheten.

Mobilen och surfplattan · 6/15

Gör texten större i mobilen

iPhone
  1. 1Steg 1 av 5 · iPhone

    Vi ska nu lära oss att göra text och andra saker på skärmen lättare att se.

  2. 2Steg 2 av 5 · iPhone

    Utgå från hemskärmen. Tryck på Inställningar.

  3. 3Steg 3 av 5 · iPhone

    I Inställningar väljer du Skärm och ljusstyrka.

  4. 4Steg 4 av 5 · iPhone

    Bläddra nedåt och välj Textstorlek.

  5. 5Steg 5 av 5 · iPhone

    Dra reglaget åt höger tills texten är lagom stor.

Mobilen och surfplattan · 7/15

Hitta bilder i mobilen

iPhone
  1. 1Steg 1 av 4 · iPhone

    Vi ska nu lära oss att bläddra och söka efter bilder i mobilen.

  2. 2Steg 2 av 4 · iPhone

    Utgå från hemskärmen och tryck på Bilder.

  3. 3Steg 3 av 4 · iPhone

    I Bibliotek ligger bilderna ordnade efter datum. Svep för att bläddra.

  4. 4Steg 4 av 4 · iPhone

    Tryck på Sök och skriv till exempel blommor.

Mobilen och surfplattan · 8/15

Justera ringsignalens volym

iPhone
  1. 1Steg 1 av 5 · iPhone

    Nu ska vi höja eller sänka telefonens ringsignal.

  2. 2Steg 2 av 5 · iPhone

    Börja på hemskärmen och tryck på Inställningar.

  3. 3Steg 3 av 5 · iPhone

    Tryck på Ljud och haptik.

  4. 4Steg 4 av 5 · iPhone

    Dra reglaget Ringsignal och notiser åt höger för högre ljud eller åt vänster för lägre ljud.

  5. 5Steg 5 av 5 · iPhone

    Dra i reglaget för att justera volymen. Be gärna någon ringa för att prova ljudnivån.

Mobilen och surfplattan · 9/15

Lägg till en nödkontakt

iPhone
  1. 1Steg 1 av 9 · iPhone

    Nu ska vi lägga till en nödkontakt på din telefon.

  2. 2Steg 2 av 9 · iPhone

    Börja på hemskärmen. Tryck på Hälsa.

  3. 3Steg 3 av 9 · iPhone

    Tryck på din profilbild uppe till höger.

  4. 4Steg 4 av 9 · iPhone

    Tryck på Medicinskt ID.

  5. 5Steg 5 av 9 · iPhone

    Tryck på Ändra uppe till höger.

  6. 6Steg 6 av 9 · iPhone

    Bläddra till Nödkontakter och tryck på lägg till nödkontakt.

  7. 7Steg 7 av 9 · iPhone

    Sök efter det namn du vill lägga till. I exemlet använder jag Kalle Kallesson.

  8. 8Steg 8 av 9 · iPhone

    Välj vilken relation du har till Kalle, till exempel vän.

  9. 9Steg 9 av 9 · iPhone

    Kontrollera att Kalle Kallesson är tillagd och tryck på Klar.

Mobilen och surfplattan · 10/15

Lägg till och ring en favoritkontakt

iPhone
  1. 1Steg 1 av 7 · iPhone

    Nu ska vi lägga till en kontakt som din favorit. Vi använder Kalle i exemplet.

  2. 2Steg 2 av 7 · iPhone

    Börja på hemskärmen och tryck på Telefon.

  3. 3Steg 3 av 7 · iPhone

    Öppna Favoriter och tryck på plustecknet uppe till höger.

  4. 4Steg 4 av 7 · iPhone

    Välj Kalle Kallesson i kontaktlistan.

  5. 5Steg 5 av 7 · iPhone

    Välj Ring för att spara telefonnumret som favorit.

  6. 6Steg 6 av 7 · iPhone

    Kalle finns nu under Favoriter. Tryck på den gröna telefonluren.

  7. 7Steg 7 av 7 · iPhone

    Telefonen ringer nu Kalle Kallesson.

Mobilen och surfplattan · 11/15

Skanna en QR-kod

iPhone
  1. 1Steg 1 av 4 · iPhone

    Vi ska nu lära oss att skanna en QR-kod med mobilens kamera.

  2. 2Steg 2 av 4 · iPhone

    Utgå från hemskärmen. Tryck på Kamera.

  3. 3Steg 3 av 4 · iPhone

    Rikta kameran mot QR-koden. Tryck sedan på länken som visas.

  4. 4Steg 4 av 4 · iPhone

    Webbsidan öppnas i Safari. Kontrollera att adressen verkar riktig.

Mobilen och surfplattan · 12/15

Skapa ett fotoalbum

iPhone
  1. 1Steg 1 av 5 · iPhone

    Nu ska du få lära dig att sätta ihop flera bilder och skapa ett fotoalbum.

  2. 2Steg 2 av 5 · iPhone

    Utgå från hemskärmen och tryck på Bilder.

  3. 3Steg 3 av 5 · iPhone

    Tryck på Samlingar. Under Album trycker du på Nytt album.

  4. 4Steg 4 av 5 · iPhone

    Skriv ett namn på albumet, markera bilderna och tryck på Skapa.

  5. 5Steg 5 av 5 · iPhone

    Bra jobbat. Nu har du skapat Albumet Sommar 2026 och dina utvalda bilder finns nu samlade i ett album här.

Mobilen och surfplattan · 13/15

Spela in en video

iPhone
  1. 1Steg 1 av 5 · iPhone

    Vi ska lära oss att spela in en video. Håll gärna mobilen liggande när filmen ska visas på en TV.

  2. 2Steg 2 av 5 · iPhone

    Utgå från hemskärmen och tryck på Kamera.

  3. 3Steg 3 av 5 · iPhone

    Svep mellan kameralägena tills Video är valt. Tryck på den röda knappen för att börja spela in.

  4. 4Steg 4 av 5 · iPhone

    När timern räknar spelas filmen in. Tryck på den röda fyrkanten för att stoppa.

  5. 5Steg 5 av 5 · iPhone

    Tryck på den lilla bilden och sedan på play för att kontrollera filmen.

Mobilen och surfplattan · 14/15

Ta en bild med mobilen

iPhone
  1. 1Steg 1 av 4 · iPhone

    Vi ska lära oss att öppna kameran, ta en bild och kontrollera resultatet.

  2. 2Steg 2 av 4 · iPhone

    Utgå från hemskärmen och tryck på Kamera.

  3. 3Steg 3 av 4 · iPhone

    Kontrollera att läget Bild är valt. Håll mobilen stilla och tryck på den vita avtryckaren.

  4. 4Steg 4 av 4 · iPhone

    Tryck på den lilla bilden nere till vänster för att kontrollera fotografiet.

Mobilen och surfplattan · 15/15

Titta på en film på YouTube

iPhone
  1. 1Steg 1 av 7 · iPhone

    Vi ska lära oss att söka efter och titta på en film på YouTube.

  2. 2Steg 2 av 7 · iPhone

    Utgå från hemskärmen och tryck på YouTube.

  3. 3Steg 3 av 7 · iPhone

    Tryck på förstoringsglaset. Skriv vad du vill se och tryck på Sök.

  4. 4Steg 4 av 7 · iPhone

    Tryck på filmen du vill titta på.

  5. 5Steg 5 av 7 · iPhone

    Tryck mitt på filmen för att visa kontrollerna. Tryck på play för att spela eller pausa.

  6. 6Steg 6 av 7 · iPhone

    Tryck på kugghjulet och välj Undertexter om du vill läsa vad som sägs.

  7. 7Steg 7 av 7 · iPhone

    Nu spelas filmen med svensk text.